中国核电信息网网友 WilliamCugs
发言时间:2014-06-25 17:27:37
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据日本新泻大学医学系教授冈田正彦指出,香蕉减肥法确实有一定效果,因为水果没有太多卡路里,一天当中若提高水果的摄取比例自然会瘦,但是他不建议用此法减肥。冈田指出,人体必须摄取碳水化合物、蛋白质、脂肪等均衡的营养,光吃水果会造成蛋白质和脂肪缺乏。